Thứ ba, Tháng năm 20, 2025
No Result
View All Result
Bí Quyết Khỏe Đẹp
  • Home
  • Chăm Sóc Sức Khỏe
    Tại sao nên ăn hoa quả trước bữa ăn

    Tại sao nên ăn hoa quả trước bữa ăn [Bật mí sức khỏe]

    Ăn chay có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không

    Ăn chay có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không và những điều chị em cần lưu ý

    Ăn kiêng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không

    Ăn kiêng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không? Giải đáp chi tiết

    Cách chưng yến thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà

    Cách chưng yến thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà

    Sai lầm khi tập thể dục giảm cân

    Sai lầm khi tập thể dục giảm cân, bạn cần lưu ý

    Tại sao không nên bật đèn khi ngủ

    Tại Sao Không Nên Bật Đèn Khi Ngủ? Giải Đáp

    Tới tháng gội đầu có bị thâm mắt không

    [Tin Tức Thú Vị] Tới Tháng Gội Đầu Có Bị Thâm Mắt Không?

    Uống Nước Đỗ Đen Rang Mỗi Ngày Có Tốt Không? Khỏe 24h

    Uống Nước Đỗ Đen Rang Mỗi Ngày Có Tốt Không? Khỏe 24h

    Kẽm Uống Chung Với Vitamin E Được Không? Giải Đáp 24H

    Kẽm Uống Chung Với Vitamin E Được Không? Giải Đáp 24H

  • Làm Đẹp
    Đi ngoài đường về có nên rửa mặt không?

    Đi ngoài đường về có nên rửa mặt không? [Giải đáp]

    Bôi kem dưỡng bị ra ghét

    Bôi kem dưỡng bị ra ghét phải làm sao? [GIẢI ĐÁP NHANH]

    Thoa lại kem chống nắng có cần tẩy trang không

    Giải đáp nhanh – Thoa lại kem chống nắng có cần tẩy trang không?

    Cách đánh nền không bị mốc cho da dầu

    [Hướng dẫn] Cách đánh nền không bị mốc cho da dầu đơn giản bền màu

    Bôi kem chống nắng không bôi kem dưỡng

    Bôi kem chống nắng không bôi kem dưỡng có được không?

    Dùng BHA bị bong da có nên dùng tiếp

    Dùng BHA bị bong da có nên dùng tiếp không? Chi tiết thắc mắc

    Top 6 thói quen ảnh hưởng xấu đến việc chữa trị vết thương

    Top 6 thói quen ảnh hưởng xấu đến việc chữa trị vết thương

    Sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm hay khô

    Sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm hay khô? Giải đáp

    Mụn thịt có nên nặn không

    Mụn thịt có nên nặn không? Bạn cần lưu ý

  • Mẹ và Bé
    Nhà có trẻ nhỏ đi đám ma về nên làm gì?

    Nhà có trẻ nhỏ đi đám ma về nên làm gì? [Xem ngay]

    Tại sao không nên cho trẻ xem Cocomelon?

    Giải đáp – Tại sao không nên cho trẻ xem Cocomelon?

    Tại sao không được bóp má em bé

    Tại sao không được bóp má em bé? Ba mẹ có biết?

    Tại sao em bé đang ngủ không được chụp hình

    Tại sao em bé đang ngủ không được chụp hình nhỉ? [Giải đáp]

    Tại sao bầu không được vừa đi vừa ăn

    Kiêng kỵ dân gian: Tại sao bầu không được vừa đi vừa ăn?

    Mẹo dân gian khi đón bé về nhà

    Top mẹo dân gian khi đón bé về nhà dễ thực hiện hiệu quả

    Trẻ soi gương bị chậm nói

    Trẻ soi gương bị chậm nói – Điều này có đúng?

    Có nên giữ lại tóc máu của trẻ sơ sinh

    Có nên giữ lại tóc máu của trẻ sơ sinh không? [Hỏi đáp]

    Tại sao không mượn giường cho em bé được

    Tại sao không mượn giường cho em bé được? [Sự thật]

  • Giới Tính
  • Ẩm Thực
  • Góc Review
  • Home
  • Chăm Sóc Sức Khỏe
    Tại sao nên ăn hoa quả trước bữa ăn

    Tại sao nên ăn hoa quả trước bữa ăn [Bật mí sức khỏe]

    Ăn chay có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không

    Ăn chay có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không và những điều chị em cần lưu ý

    Ăn kiêng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không

    Ăn kiêng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không? Giải đáp chi tiết

    Cách chưng yến thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà

    Cách chưng yến thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà

    Sai lầm khi tập thể dục giảm cân

    Sai lầm khi tập thể dục giảm cân, bạn cần lưu ý

    Tại sao không nên bật đèn khi ngủ

    Tại Sao Không Nên Bật Đèn Khi Ngủ? Giải Đáp

    Tới tháng gội đầu có bị thâm mắt không

    [Tin Tức Thú Vị] Tới Tháng Gội Đầu Có Bị Thâm Mắt Không?

    Uống Nước Đỗ Đen Rang Mỗi Ngày Có Tốt Không? Khỏe 24h

    Uống Nước Đỗ Đen Rang Mỗi Ngày Có Tốt Không? Khỏe 24h

    Kẽm Uống Chung Với Vitamin E Được Không? Giải Đáp 24H

    Kẽm Uống Chung Với Vitamin E Được Không? Giải Đáp 24H

  • Làm Đẹp
    Đi ngoài đường về có nên rửa mặt không?

    Đi ngoài đường về có nên rửa mặt không? [Giải đáp]

    Bôi kem dưỡng bị ra ghét

    Bôi kem dưỡng bị ra ghét phải làm sao? [GIẢI ĐÁP NHANH]

    Thoa lại kem chống nắng có cần tẩy trang không

    Giải đáp nhanh – Thoa lại kem chống nắng có cần tẩy trang không?

    Cách đánh nền không bị mốc cho da dầu

    [Hướng dẫn] Cách đánh nền không bị mốc cho da dầu đơn giản bền màu

    Bôi kem chống nắng không bôi kem dưỡng

    Bôi kem chống nắng không bôi kem dưỡng có được không?

    Dùng BHA bị bong da có nên dùng tiếp

    Dùng BHA bị bong da có nên dùng tiếp không? Chi tiết thắc mắc

    Top 6 thói quen ảnh hưởng xấu đến việc chữa trị vết thương

    Top 6 thói quen ảnh hưởng xấu đến việc chữa trị vết thương

    Sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm hay khô

    Sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm hay khô? Giải đáp

    Mụn thịt có nên nặn không

    Mụn thịt có nên nặn không? Bạn cần lưu ý

  • Mẹ và Bé
    Nhà có trẻ nhỏ đi đám ma về nên làm gì?

    Nhà có trẻ nhỏ đi đám ma về nên làm gì? [Xem ngay]

    Tại sao không nên cho trẻ xem Cocomelon?

    Giải đáp – Tại sao không nên cho trẻ xem Cocomelon?

    Tại sao không được bóp má em bé

    Tại sao không được bóp má em bé? Ba mẹ có biết?

    Tại sao em bé đang ngủ không được chụp hình

    Tại sao em bé đang ngủ không được chụp hình nhỉ? [Giải đáp]

    Tại sao bầu không được vừa đi vừa ăn

    Kiêng kỵ dân gian: Tại sao bầu không được vừa đi vừa ăn?

    Mẹo dân gian khi đón bé về nhà

    Top mẹo dân gian khi đón bé về nhà dễ thực hiện hiệu quả

    Trẻ soi gương bị chậm nói

    Trẻ soi gương bị chậm nói – Điều này có đúng?

    Có nên giữ lại tóc máu của trẻ sơ sinh

    Có nên giữ lại tóc máu của trẻ sơ sinh không? [Hỏi đáp]

    Tại sao không mượn giường cho em bé được

    Tại sao không mượn giường cho em bé được? [Sự thật]

  • Giới Tính
  • Ẩm Thực
  • Góc Review
HealthNews
No Result
View All Result
Home Mẹ và Bé

Bà Bầu Có Nên Uống Sữa Lạnh Không? Tác Hại Cần Tránh

Admin Khỏe Đẹp by Admin Khỏe Đẹp
14/08/2024
in Mẹ và Bé
0
Bà Bầu Có Nên Uống Sữa Lạnh Không? Tác Hại Cần Tránh
0
SHARES
3.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Bà bầu có nên uống sữa lạnh không? Đây là câu hỏi được nhiều chị em mang thai thắc mắc. Vậy bạn đã biết câu trả lời hay chưa?

Giai đoạn mang thai cực kỳ quan trọng đối với chị em phụ nữ. Rất nhiều kiến thức cần phải được bổ sung vào lúc này, để cả mẹ và bé đều có một sức khỏe tốt nhất. Đặc biệt là sữa để giúp bé phát triển đầy đủ hơn trong bụng mẹ. Tuy nhiên nhiều bà mẹ thường có thói quen uống sữa lạnh khi mang thai. Vậy bà bầu có nên uống sữa lạnh không? Bà bầu có được uống nước đá lạnh không? Là những thắc mắc mà nhiều chị em mang thai không biết rõ câu trả lời. Cùng Bí Quyết Khỏe Đẹp tìm hiểu ngay!

Bà bầu có nên uống sữa lạnh không?
Bà bầu có nên uống sữa lạnh không?

Giải đáp bà bầu có nên uống sữa lạnh không? Các mẹ cần lưu ý!

Trong thời tiết nóng bức, ai cũng muốn được uống ngay một ly nước đá để giải khát. Riêng với mẹ bầu, trong cơ thể cảm thấy nóng hơn bình thường do vậy, rất thích sử dụng đồ lạnh, nước lạnh và sữa để lạnh. Vậy mẹ bầu có được dùng sữa để lạnh không?  Đây hoàn toàn là điều không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé bởi:

Trong quá trình mang thai, nếu chị em phụ nữ uống nước lạnh hay sữa lạnh sẽ có những tác hại dưới đây:

♻ Ảnh hưởng đến em bé: Đây là một trong những tác hại lớn nhất khi mẹ uống nước lạnh hoặc sữa lạnh vào thời gian này. Theo chuyên gia, khi sử dụng đồ lạnh thường xuyên sẽ làm cho mạch máu ở cổ tử cung co thắt, việc này sẽ gây trở ngại cho vấn đề tuần hoàn máu của thai nhi. Hơn nữa, khi uống đá lạnh thai nhi sẽ rất khó chịu, lúc này em bé sẽ đạp mạnh để thể hiện cho các mẹ biết nữa đó!

Mẹ bầu có được dùng sữa để lạnh không?
Mẹ bầu dùng sữa để lạnh không tốt cho thai nhi
=> Bạn nên tham khảo thêm: Bà bầu phụ nữ cho con bú uống nước lá sen được không?

♻ Đường ruột và dạ dày của mẹ sẽ bị co thắt: Dạ dày và đường ruột của các mẹ mang thai lúc này rất mẫn cảm với sự thay đổi nóng và lạnh. Vì thế, khi các chị em uống nước lạnh, hay uống sữa lạnh khi mang thai sẽ làm cho mạch máu của dạ dày và đường ruột sẽ bị co thắt. Dịch vị lúc này tiết ra rất ít, giảm chức năng tiêu hóa. Lúc này, mẹ bầu có thể bị khó tiêu, đau dạ dày, tiêu chảy,…

♻ Hệ hô hấp của mẹ cũng bị ảnh hưởng: Với một cơ thể khỏe mạnh khi uống sữa lạnh quá nhiều cũng dẫn đến tình trạng viêm họng. Do đó, mẹ bầu khi uống sữa lạnh hay nước lạnh sẽ làm cho hệ hô hấp bị kích ứng, dẫn đến các bệnh như ho, viêm phế quản, viêm họng…

Giải đáp bà bầu có nên uống sữa lạnh không?

Không chỉ riêng nước lạnh, mà những loại đồ lạnh, đặc biệt là sữa bầu để lạnh các mẹ cũng không nên uống. Phụ nữ mang thai uống sữa lạnh có sao không? Chắc chắn là có nhé các mẹ, nàng thường sẽ bị đau bụng, tiêu chảy khi uống sữa lạnh khi mang thai.

Ngoài ra, nếu để sữa trong tủ lạnh cùng rất nhiều loại thực phẩm khác, sữa có khả năng bị nhiễm khuẩn chéo. Sức khỏe của cả bé và mẹ đều bị ảnh hưởng. Câu hỏi uống sữa lạnh có tốt không? đã được giải đáp cho chị em mang thai.

Uống sữa cho mẹ mang thai đúng cách các chị em nên biết!

Sau khi biết được bà bầu có nên uống sữa lạnh không? Bạn cần biết cách uống sữa khi mang thai đúng cách để đảm bảo sự phát triển tốt của con yêu.  Hàng loạt câu hỏi được đặt ra: Bà bầu uống sữa tươi thay sữa bầu được không? Nên uống sữa bầu vào lúc nào trong ngày? Có nên uống sữa bầu trong ba tháng đầu?

 Mẹ bầu cần phải tìm hiểu rõ, để có thể hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng có trong sữa bầu, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh hơn nhé!

🍎 Thời gian tốt nhất để uống sữa bầu: Đó chính là vào buổi tối, trước khi đi ngủ từ 30 đến 60 phút. Mẹ bầu thường rất nhanh đói vì phải cung cấp dinh dưỡng cho cả mẹ và em bé. Vì thế, uống sữa vào thời gian này sẽ giúp mẹ bầu hạn chế việc bụng đói vào ban đêm, có một giấc ngủ ngon hơn. Trong thời gian ngủ, hệ tiêu hóa sẽ hấp thu dưỡng chất tối đa. Ngoài ra, em bé sẽ được cung cấp lượng canxi tốt nhất để phát triển vào ban đêm.

Uống sữa cho mẹ mang thai đúng cách
Uống sữa cho mẹ mang thai đúng cách

🍎 Nên uống sữa bầu 2 đến 3 ly mỗi ngày: Không chỉ uống 1 lý vào buổi tối, mẹ bầu nên thêm để bổ sung cho chế độ ăn. Một số mẹ bầu thường bị nghén, khó ăn vào khoảng thời gian này. Do đó, thường sụt cân và không đủ chất dinh dưỡng. Nàng nên uống nhiều hơn 1 ly mỗi ngày để bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi.

🍎 Uống sữa bầu nhiều loại: Bạn không nên ép mình uống mãi một loại cố định. Nếu sữa không phù hợp, mẹ hãy thay đổi sữa bầu. Thế nhưng, không nên thay đổi quá nhiều lần (vì việc này sẽ làm chậm quá trình hấp thu dinh dưỡng).

🍎 Pha sữa bầu đúng liều lượng: Hãy đọc kỹ hướng dẫn của từng loại sữa và pha đúng liều lượng. Để không làm mất nhiều chất dinh dưỡng của sữa bầu mẹ nhé! Đặc biệt, không được dùng nước quá nguội để pha, sữa sẽ bị sống và dẫn đến tiêu chảy.

Pha sữa bầu đúng liều lượng
Pha sữa bầu đúng liều lượng
»» Tham khảo thêm: Làm sao để không thấy bụng bầu, giúp mẹ tự tin diện đồ?
❖ Lưu ý:

➤ Vào ba tháng đầu tiên, đây là một giai đoạn cực kỳ quan trọng và cực kỳ vất vả đối với các mẹ mang thai. Nhiều nàng nghén rất nặng, vì vậy không thể cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé. Việc uống sữa bầu vào ba tháng đầu tiên sẽ bổ sung dinh dưỡng và dưỡng chất cho cả thai nhi và mẹ.

➤ Ngoài ra, có nên thay sữa bầu bằng sữa tươi? Việc này phụ thuộc vào từng người. Vì có một số chị em không thể ngửi, cũng như uống được sữa bầu, ngược lại nhiều nàng lại dị ứng với sữa tươi. Do đó, tốt nhất bà bầu nên có chế độ ăn dinh dưỡng và bổ sung thêm loại sữa thích hợp nhé!

Bà bầu có nên uống sữa lạnh không? Hoàn toàn không nên bạn nhé! Chúc các chị em mang thai có một sức khỏe thật tốt cho cả mẹ và bé. Đọc thêm nhiều bài viết hữu ích khác tại Bí Quyết Khỏe Đẹp tại đây!

Đánh Giá Bài Viết!
Previous Post

Rửa Mặt Xong Có Nên Lau Khô? 99% Chị Em Chưa Biết

Next Post

Thứ Tự Dùng Sản Phẩm Dưỡng Da Đúng? 99% Chị Em Áp Dụng Sai

Admin Khỏe Đẹp

Admin Khỏe Đẹp

Bí Quyết Khỏe Đẹp chào các bạn! Mình là admin của blog, mình từng tốt nghiệp Trường Đại Học Y Dược. Hi vọng với những kiến thức, bí quyết về chăm sóc sức khỏe, làm đẹp trên sẽ giúp bạn biết được nhiều thông tin bổ ích. Để giúp bạn sống khỏe trẻ đẹp mỗi ngày!

Next Post
Thứ Tự Dùng Sản Phẩm Dưỡng Da Đúng? 99% Chị Em Áp Dụng Sai

Thứ Tự Dùng Sản Phẩm Dưỡng Da Đúng? 99% Chị Em Áp Dụng Sai

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Recommended

Trẻ sơ sinh đang ngủ có nên tắm không

Trẻ sơ sinh đang ngủ có nên tắm không? Các mẹ cần lưu ý

2 năm ago
Bà Bầu Có Nên Dùng Retinol Không? Nguy Hiểm Cần Tránh

Bà Bầu Có Nên Dùng Retinol Không? Nguy Hiểm Cần Tránh

3 năm ago

Don't Miss

Đi ngoài đường về có nên rửa mặt không?

Đi ngoài đường về có nên rửa mặt không? [Giải đáp]

01/04/2025
8 dấu hiệu phụ nữ thiếu hơi đàn ông

8 dấu hiệu phụ nữ thiếu hơi đàn ông [Tìm hiểu]

01/03/2025
Nhà có trẻ nhỏ đi đám ma về nên làm gì?

Nhà có trẻ nhỏ đi đám ma về nên làm gì? [Xem ngay]

01/03/2025
Giá đỗ có tốt cho tinh trùng không

Giá đỗ có tốt cho tinh trùng không? [Sức khỏe 24h]

01/03/2025
Bí Quyết Khỏe Đẹp

Blog Bí Quyết Khỏe Đẹp chuyên cung cấp chia sẻ đến bạn những bí quyết mẹo vặt về chăm sóc Sức Khỏe, Làm Đẹp, sức khỏe Sinh Sản Phụ Nữ, chăm sóc nuôi dạy Trẻ, chuyện Giới tính. Thông tin được tham khảo qua ý kiến Chuyên gia Bác sĩ.

Follow us

DMCA.com Protection Status

Recent News

Đi ngoài đường về có nên rửa mặt không?

Đi ngoài đường về có nên rửa mặt không? [Giải đáp]

01/04/2025
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© By Bí Quyết Khỏe Đẹp

No Result
View All Result
  • Home
  • Chăm Sóc Sức Khỏe
  • Làm Đẹp
  • Mẹ và Bé
  • Giới Tính
  • Ẩm Thực
  • Góc Review

© By Bí Quyết Khỏe Đẹp