Thứ Tư, Tháng Chín 20, 2023
No Result
View All Result
Bí Quyết Khỏe Đẹp
  • Home
  • Chăm Sóc Sức Khỏe
    Sai lầm khi tập thể dục giảm cân

    Sai lầm khi tập thể dục giảm cân, bạn cần lưu ý

    Tại sao không nên bật đèn khi ngủ

    Tại Sao Không Nên Bật Đèn Khi Ngủ? Giải Đáp

    Tới tháng gội đầu có bị thâm mắt không

    [Tin Tức Thú Vị] Tới Tháng Gội Đầu Có Bị Thâm Mắt Không?

    Uống Nước Đỗ Đen Rang Mỗi Ngày Có Tốt Không? Khỏe 24h

    Uống Nước Đỗ Đen Rang Mỗi Ngày Có Tốt Không? Khỏe 24h

    Kẽm Uống Chung Với Vitamin E Được Không? Giải Đáp 24H

    Kẽm Uống Chung Với Vitamin E Được Không? Giải Đáp 24H

    Top Thực Phẩm Giúp Ngủ Ngon Cho Người Lớn Tuổi Hiệu Quả

    Top Thực Phẩm Giúp Ngủ Ngon Cho Người Lớn Tuổi Hiệu Quả

    Giấm táo, mật ong, gừng, nghệ có tính kiềm hay axit?

    [Hỏi đáp] Giấm táo, mật ong, gừng, nghệ có tính kiềm hay axit?

    Có Nên Uống Dầu Gấc Mỗi Ngày Không? Bạn Cần Biết

    Có Nên Uống Dầu Gấc Mỗi Ngày Không? Bạn Cần Biết

    Uống Trà Sữa Nhiều Có Nổi Mụn Không? Cảnh Báo

    Uống Trà Sữa Nhiều Có Nổi Mụn Không? Cảnh Báo

  • Làm Đẹp
    Sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm hay khô

    Sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm hay khô? Giải đáp

    Mụn thịt có nên nặn không

    Mụn thịt có nên nặn không? Bạn cần lưu ý

    Khi dùng BHA bị đẩy mụn có nên nặn không

    Khi dùng BHA bị đẩy mụn có nên nặn không? Giải đáp chi tiết

    Thoa Niacinamide bị vón

    Lý do vì sao thoa Niacinamide bị vón? Tìm hiểu chi tiết

    Da bị dị ứng có nên tẩy tế bào chết không

    Da bị dị ứng có nên tẩy tế bào chết không? Review các sản phẩm phù hợp

    Azelaic Acid kết hợp với gì để trị mụn

    Azelaic Acid kết hợp với gì để trị mụn, bạn đã biết chưa?

    Da khô có nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt?

    Giải đáp – Da khô có nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt? Gợi ý một số sản phẩm phù hợp

    Tiêm tan mỡ nách có hiệu quả không? Địa chỉ tiêm tan mỡ uy tín

    Tiêm tan mỡ nách có hiệu quả không? Địa chỉ tiêm tan mỡ uy tín

    Cách trị gàu bằng nguyên liệu tự nhiên

    Bỏ Túi Các Cách Trị Gàu Bằng Nguyên Liệu Tự Nhiên Hiệu Quả

  • Mẹ và Bé
    Nên dùng kem trị rạn hay dầu trị rạn da

    Nên dùng kem trị rạn hay dầu trị rạn da? Gợi ý một số sản phẩm tốt và hiệu quả

    kem dưỡng trắng da trị mụn cho bà bầu

    Kem Dưỡng Trắng Da Trị Mụn Cho Bà Bầu An Toàn, Hiệu Quả

    Bà bầu ngửi mùi nước hoa có sao không

    Bà bầu ngửi mùi nước hoa có sao không nhỉ? Giải đáp cặn kẽ

    Trẻ sơ sinh đang ngủ có nên tắm không

    Trẻ sơ sinh đang ngủ có nên tắm không? Các mẹ cần lưu ý

    Có nên gội đầu cho trẻ sơ sinh mỗi ngày

    Giải đáp – Có nên gội đầu cho trẻ sơ sinh mỗi ngày không? Gợi ý một số dầu gội tốt cho bé

    Kem dưỡng ẩm Cerave có dùng được cho bà bầu

    Kem dưỡng ẩm Cerave có dùng được cho bà bầu không nhỉ? Điểm danh các sản phẩm dùng ĐƯỢC

    Có nên bôi kem hăm thường xuyên

    Có nên bôi kem hăm thường xuyên không? Các Mẹ nên cân nhắc

    Kem dưỡng ẩm Embryolisse có dùng được cho bà bầu

    Kem dưỡng ẩm Embryolisse có dùng được cho bà bầu? – Review chi tiết

    Có nên cho trẻ sơ sinh ngủ nằm sấp không

    Có nên cho trẻ sơ sinh ngủ nằm sấp không – Các mẹ cần lưu ý

  • Giới Tính
  • Ẩm Thực
  • Góc Review
  • Home
  • Chăm Sóc Sức Khỏe
    Sai lầm khi tập thể dục giảm cân

    Sai lầm khi tập thể dục giảm cân, bạn cần lưu ý

    Tại sao không nên bật đèn khi ngủ

    Tại Sao Không Nên Bật Đèn Khi Ngủ? Giải Đáp

    Tới tháng gội đầu có bị thâm mắt không

    [Tin Tức Thú Vị] Tới Tháng Gội Đầu Có Bị Thâm Mắt Không?

    Uống Nước Đỗ Đen Rang Mỗi Ngày Có Tốt Không? Khỏe 24h

    Uống Nước Đỗ Đen Rang Mỗi Ngày Có Tốt Không? Khỏe 24h

    Kẽm Uống Chung Với Vitamin E Được Không? Giải Đáp 24H

    Kẽm Uống Chung Với Vitamin E Được Không? Giải Đáp 24H

    Top Thực Phẩm Giúp Ngủ Ngon Cho Người Lớn Tuổi Hiệu Quả

    Top Thực Phẩm Giúp Ngủ Ngon Cho Người Lớn Tuổi Hiệu Quả

    Giấm táo, mật ong, gừng, nghệ có tính kiềm hay axit?

    [Hỏi đáp] Giấm táo, mật ong, gừng, nghệ có tính kiềm hay axit?

    Có Nên Uống Dầu Gấc Mỗi Ngày Không? Bạn Cần Biết

    Có Nên Uống Dầu Gấc Mỗi Ngày Không? Bạn Cần Biết

    Uống Trà Sữa Nhiều Có Nổi Mụn Không? Cảnh Báo

    Uống Trà Sữa Nhiều Có Nổi Mụn Không? Cảnh Báo

  • Làm Đẹp
    Sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm hay khô

    Sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm hay khô? Giải đáp

    Mụn thịt có nên nặn không

    Mụn thịt có nên nặn không? Bạn cần lưu ý

    Khi dùng BHA bị đẩy mụn có nên nặn không

    Khi dùng BHA bị đẩy mụn có nên nặn không? Giải đáp chi tiết

    Thoa Niacinamide bị vón

    Lý do vì sao thoa Niacinamide bị vón? Tìm hiểu chi tiết

    Da bị dị ứng có nên tẩy tế bào chết không

    Da bị dị ứng có nên tẩy tế bào chết không? Review các sản phẩm phù hợp

    Azelaic Acid kết hợp với gì để trị mụn

    Azelaic Acid kết hợp với gì để trị mụn, bạn đã biết chưa?

    Da khô có nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt?

    Giải đáp – Da khô có nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt? Gợi ý một số sản phẩm phù hợp

    Tiêm tan mỡ nách có hiệu quả không? Địa chỉ tiêm tan mỡ uy tín

    Tiêm tan mỡ nách có hiệu quả không? Địa chỉ tiêm tan mỡ uy tín

    Cách trị gàu bằng nguyên liệu tự nhiên

    Bỏ Túi Các Cách Trị Gàu Bằng Nguyên Liệu Tự Nhiên Hiệu Quả

  • Mẹ và Bé
    Nên dùng kem trị rạn hay dầu trị rạn da

    Nên dùng kem trị rạn hay dầu trị rạn da? Gợi ý một số sản phẩm tốt và hiệu quả

    kem dưỡng trắng da trị mụn cho bà bầu

    Kem Dưỡng Trắng Da Trị Mụn Cho Bà Bầu An Toàn, Hiệu Quả

    Bà bầu ngửi mùi nước hoa có sao không

    Bà bầu ngửi mùi nước hoa có sao không nhỉ? Giải đáp cặn kẽ

    Trẻ sơ sinh đang ngủ có nên tắm không

    Trẻ sơ sinh đang ngủ có nên tắm không? Các mẹ cần lưu ý

    Có nên gội đầu cho trẻ sơ sinh mỗi ngày

    Giải đáp – Có nên gội đầu cho trẻ sơ sinh mỗi ngày không? Gợi ý một số dầu gội tốt cho bé

    Kem dưỡng ẩm Cerave có dùng được cho bà bầu

    Kem dưỡng ẩm Cerave có dùng được cho bà bầu không nhỉ? Điểm danh các sản phẩm dùng ĐƯỢC

    Có nên bôi kem hăm thường xuyên

    Có nên bôi kem hăm thường xuyên không? Các Mẹ nên cân nhắc

    Kem dưỡng ẩm Embryolisse có dùng được cho bà bầu

    Kem dưỡng ẩm Embryolisse có dùng được cho bà bầu? – Review chi tiết

    Có nên cho trẻ sơ sinh ngủ nằm sấp không

    Có nên cho trẻ sơ sinh ngủ nằm sấp không – Các mẹ cần lưu ý

  • Giới Tính
  • Ẩm Thực
  • Góc Review
HealthNews
No Result
View All Result
Home Chăm Sóc Sức Khỏe

Giải Mã Vấn Đề: Ăn Chay Uống Trà Sữa Được Không?

Admin Khỏe Đẹp by Admin Khỏe Đẹp
22/02/2022
in Chăm Sóc Sức Khỏe
0
Giải Mã Vấn Đề: Ăn Chay Uống Trà Sữa Được Không?
0
SHARES
8k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Sữa là thức uống có thể không được uống khi ăn chay. Tuy  nhiên, ăn chay uống trà sữa được không là thắc mắc của hầu hết mọi người, đặc biệt là các tín đồ “nghiện trà sữa”.

Sữa là nguồn dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo cho cơ thể khỏe mạnh và năng lượng hơn. Đặc biệt đối với người ăn chay thì việc bổ sung sữa là điều cần thiết để cung cấp cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất  để có được sự khỏe mạnh như người bình thường. Hơn nữa trà sữa là loại thức uống giúp cho cơ thể luôn tránh được cảm giác đói khi ăn chạy. Tuy nhiên, ăn chay uống trà sữa được không là vấn đề gây nhiều tranh cãi hiện nay.

Ăn chay uống trà sữa được không?
Ăn chay có được uống trà sữa không gây nhiều tranh cãi
Thông qua tìm hiểu về đạo luật trong Phật Giáo hay các tín ngưỡng khác thì Bí Quyết Khỏe Đẹp sẽ giúp bạn làm sáng tỏ vấn đề này.

Contents

#Giải đáp thắc mắc: Ăn chay uống trà sữa được không?

Trước khi trả lời cho câu hỏi ăn chay có uống trà sữa được hay không? thì chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một số vấn đề: Ăn chay có uống sữa được không? Và bạn đang ăn chay theo hình thức nào?

Ăn chay uống sữa được không?

Với câu hỏi này thì chúng ta sẽ có 2 trường hợp cụ thể như sau.

✪ Trường hợp 1: Sữa có nguồn gốc từ động vật

 Với trường hợp này, các loại sữa sẽ có nguồn gốc từ các loại động vật như:  bò, dê,…  Vì vậy nếu bạn là người ăn chay thì sẽ không thể sử dụng những loại sữa này. Do đó ăn chay uống sữa ông thọ được không? Hay sữa ông thọ có phải đồ chay không? Thì câu trả lời là không nhé!

Ăn chay uống sữa được không?
Ăn chay không nên uống sữa ông thọ

Tuy nhiên, có một số trường phái ăn chay được sử dụng sữa có nguồn gốc từ động vật để làm thực phẩm. Bạn hãy xem tiếp thông tin ở bên dưới.

✪ Trường hợp 2: sữa có nguồn gốc từ thực vật

 Ngược lại với trường hợp thứ nhất. Những loại sữa có nguồn gốc từ thực vật như các loại ngũ cốc ( ngô, đậu nành, đậu xanh…) Hoàn toàn có nguồn gốc từ thực vật nên nếu bạn là người ăn chay trường thì hoàn toàn vẫn có thể sử dụng những loại sữa này.

Đây là loại sữa mà bất cứ trường phái ăn chay nào cũng có thể sử dụng.

Sữa có nguồn gốc từ thực vật
Sữa đậu nành cho người ăn chay
=> Tham khảo thêm: Uống sting với sữa có tốt không? Cảnh báo nên tránh

Bạn đang ăn chay theo hình thức nào?

Hiện nay có các hình thức ăn chay được chia ra làm 5 trường phải chủ yếu sau đây.

❖ Ăn chay theo phật giáo : Bạn chỉ được phép ăn các thực phẩm bắt nguồn từ thực vật và phải kiêng cử các thực phẩm có mùi như hành, tỏi… Hoàn toàn không sử dụng bất cứ loại thực phẩm nào có nguồn gốc từ động vật. Bao gồm các loại thực phẩm như mật ong, sữa, trứng, phomat… Chính vì vậy các thực phẩm được chế biến từ các nguyên liệu này cũng không được sử dụng.

❖ Ăn chay thuần : Ăn những thực phẩm có nguồn gốc thực vật và kiêng trứng và sữa. Đây là cách ăn chay thuần túy, hay còn gọi ăn chay trường. Hình thức này, người ăn chay kiêng tất cả mọi thứ liên quan và có nguồn gốc từ động vật như thịt, trứng, sữa, mật ong,… Thậm chí cũng tránh xa các vật dụng được sản xuất có nguồn gốc từ động vật như da, lông, ngà, sừng, tơ lụa,…

❖  Ăn chay nhưng ăn có trứng (ovo): Ăn thực vật và bạn ăn được trứng. Đây là trường phái ăn chay ngoài sử dụng các nguyên liệu từ thực vật thì trứng cũng được sử dụng làm thực phẩm. ( Không sử dụng sữa làm thực phẩm.)

❖ Ăn chay có cả sữa (lacto): Ăn được các thực phẩm có nguồn gốc thực vật và có uống sữa. Với trường phái này thì bạn có thể sử dụng sữa làm thực phẩm. Cho nên các loại thực phẩm được chế biến từ sữa như kem, phomai thì bạn cũng có thể sử dụng được.

❖ Ăn chay kết hợp có cả sữa và trứng (ovo-lacto): bạn có thể ăn một số sản phẩm thực vật hoặc  từ sữa như trứng, sữa và mật ong. Với cách ăn chay này thì bạn có thể sử dụng cả trứng và sữa để làm thực phẩm cho mình.

Ăn chay uống trà sữa được không?
Tùy theo hình thức mà cân nhắc ăn chay uống trà sữa được không?

Như vậy ta có thể thấy có một số trường phái ăn chay nhưng bạn vẫn có thể ăn trứng và uống sữa ( sữa bò, sữa ông thọ…). Và quay lại vấn đề: Vậy ăn chay uống trà sữa được không? :)))

=> Căn cứ vào 2 vấn đề đã được giải thích ở trên thì mình hoàn toàn có thể khẳng định ăn chay vẫn có thể uống trà sữa. Nếu bạn KHÔNG phải là người ăn chay ở hình thức ăn chay thuần (ăn chay trường) hay ăn chay theo truyền thống của Phật Giáo. Bởi trà sữa thường được làm từ sữa tươi tiệt trùng hoặc sữa đặc từ động vật. 

❈ Ngoài ra bạn vẫn có thể tự làm trà sữa dành cho người ăn thuần chay (ăn chay trường) để thưởng thức khi yêu thích thức uống này. Nguyên liệu và cách làm bạn có thể xem qua video sau: (tự làm trà sữa nhiều khi lại ngon hơn nhiều so với khi bạn mua ngoài quán nữa nè!..hihi…)

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa dành cho người ăn chay. Nếu bạn không muốn sử dụng sữa có nguồn gốc từ động vật thì có thể tham khảo một số sản phẩm sữa dành cho người ăn chay. Để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, để đảm bảo sức khỏe cơ thể nhé!

=> Có thể bạn chưa biết: Các loại rau mầm tốt cho sức khỏe, bạn nên ăn mỗi ngày

Những loại sữa dành cho người ăn chay phổ biến hiện nay

   ✪ Sữa yến mạch

Đây là một loại sữa dành cho người ăn chay trường có nguồn gốc thực vật. 1 cốc sữa yến mạch chứa khoản 110-130 calo, 2-4g protein và 2g chất xơ. Đồng thời các khoản chất có trong sữa như calci, vitamin D,A,B12 cũng rất cao.

Sữa dành cho người ăn chay
Sữa yến mạch tốt cho người ăn chay

   ✪ Sữa đậu nành

Đây cũng là một loại sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao dành cho người ăn chay. Hàm lượng protein cao, tương đương với sữa bò. 1 cốc sữa đậu nành không đường chứa khoản 80 calo, 7g protein và 2g chất xơ cùng với nhiều chất dinh dưỡng khác.

Ngoài ra còn có rất nhiều loại sữa khác mà bạn cũng có thể thử như:

  •  Sữa hạnh nhân
  • Sữa hạt điều
  •  Sữa gạo
  •  Sữa dừa
  •  Sữa đậu…
  • Sữa ngũ cốc

Như vậy với thông tin trên bạn đã biết được ăn chay uống trà sữa được không rồi phải không nào? Điều này sẽ giúp cân nhắc để đưa ra lựa chọn phù hợp cho bản thân của mình nhé!

Đánh Giá Bài Viết!
Previous Post

Tiết Lộ Cách Làm Nước Màu Không Bị Đông Cứng Đơn Giản

Next Post

Có Nên Uống Nước Nhiều Vào Ban Đêm? Nguy Hiểm Tiềm Ẩn

Admin Khỏe Đẹp

Admin Khỏe Đẹp

Bí Quyết Khỏe Đẹp chào các bạn! Mình là admin của blog, mình từng tốt nghiệp Trường Đại Học Y Dược. Hi vọng với những kiến thức, bí quyết về chăm sóc sức khỏe, làm đẹp trên sẽ giúp bạn biết được nhiều thông tin bổ ích. Để giúp bạn sống khỏe trẻ đẹp mỗi ngày!

Next Post
Có Nên Uống Nước Nhiều Vào Ban Đêm? Nguy Hiểm Tiềm Ẩn

Có Nên Uống Nước Nhiều Vào Ban Đêm? Nguy Hiểm Tiềm Ẩn

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Recommended

AHA, BHA, Retinol Có Dùng Chung Với Vitamin C Được Không?

AHA, BHA, Retinol Có Dùng Chung Với Vitamin C Được Không?

2 năm ago
5 kem khóa ẩm cho da dầu mụn tốt

Top 5 Kem Khóa Ẩm Cho Da Dầu Mụn Tốt Có Hiệu Quả Cao

1 năm ago

Don't Miss

Nên dùng kem trị rạn hay dầu trị rạn da

Nên dùng kem trị rạn hay dầu trị rạn da? Gợi ý một số sản phẩm tốt và hiệu quả

17/09/2023
kem dưỡng da không chứa dầu

Review kem dưỡng da không chứa dầu tốt, hiệu quả cao

17/09/2023
Sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm hay khô

Sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm hay khô? Giải đáp

17/09/2023
Có nên dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè

Có nên dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè khi da nhờn đổ dầu không?

18/09/2023
Bí Quyết Khỏe Đẹp

Blog Bí Quyết Khỏe Đẹp chuyên cung cấp chia sẻ đến bạn những bí quyết mẹo vặt về chăm sóc Sức Khỏe, Làm Đẹp, sức khỏe Sinh Sản Phụ Nữ, chăm sóc nuôi dạy Trẻ, chuyện Giới tính. Thông tin được tham khảo qua ý kiến Chuyên gia Bác sĩ.

Follow us

DMCA.com Protection Status

Recent News

Nên dùng kem trị rạn hay dầu trị rạn da

Nên dùng kem trị rạn hay dầu trị rạn da? Gợi ý một số sản phẩm tốt và hiệu quả

17/09/2023
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© By Bí Quyết Khỏe Đẹp

No Result
View All Result
  • Home
  • Chăm Sóc Sức Khỏe
  • Làm Đẹp
  • Mẹ và Bé
  • Giới Tính
  • Ẩm Thực
  • Góc Review

© By Bí Quyết Khỏe Đẹp